Journal de altezzzzza93, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1831 kcal Gras: 98,68g | Prot: 103,41g | Glu: 138,89g.   Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Курочка с грибами и йогуртом, Макароны Отварные. Dîner: Добрый Сок Томатный, Дымов Грудинка Крылатская, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Snacks/Autre: Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Творог 5%, Магнит Хурма, Фейхоа. plus...
131 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de altezzzzza93


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.