Journal de sella oktavia D, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1014 kcal Gras: 37,33g | Prot: 92,54g | Glu: 73,91g.   Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (Kupas), Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Dîner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Autre: Aice Es Krim Jagung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), BXN Xtreme Premium Whey. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sella oktavia D


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