Journal de mari.zadvornova, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1814 kcal Gras: 58,20g | Prot: 116,15g | Glu: 187,32g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Авокадо Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Déjeuner: Sporty Печенье Вишня, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп с Чечевицей (Мз), Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Вологжанка Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Запеченный Картофель, Троекурово Голень. plus...
48 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari.zadvornova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.