Journal de Tyhopho, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
100 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
715 kcal Gras: 51,32g | Prot: 34,25g | Glu: 59,59g.   Petit Déjeuner: Clicks Smartbite Chia Seeds, Nature's Choice Flaxseed Powder , Safari Large Pitted Prunes, SPAR Kephir Full Cream Yeast Free Plain, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Strawberries . Déjeuner: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Woolworths Cherry Tomatoes, Avocado 🥑 , Eskort Rib Burgers. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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