Journal de katerynayasu, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1104 kcal Gras: 55,86g | Prot: 68,80g | Glu: 80,70g.   Petit Déjeuner: Авокадо, Сыр Рокфор, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Latvijas Maiznieks Rudzu Maize. Déjeuner: Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Autre: Круассаны (с Сыром), Пирожок с Мясом, Мандарины. plus...
1881 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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