Journal de Wings81, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1592 kcal Gras: 51,89g | Prot: 142,18g | Glu: 138,51g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Parmalat Молоко 0,5%, Айдиго Корица Молотая, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Сметана Термостатная 10%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dîner: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Магнит Грейпфрут , Now Omega-3, Киви, Prime Kraft Micellar Casein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
303 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.