Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 50,74g | Glu: 203,57g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Meßmer Energie, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Knorr Fix für Broccoli Gratin . Dîner: Riva Mini Waffelhörnchen, Pfanner Der Grüne, Corny Free Haselnuss, Senseo Cappuccino, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Weiße Champignons (Gebraten), Bulgur (Gekocht), Möhrensalat. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 7 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AnnaSeifert82
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