Journal de Sebastian_72, 10 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2013
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2013:
2031 kcal Gras: 58,53g | Prot: 45,63g | Glu: 345,81g.   Petit Déjeuner: Tangerine, Kiwi Fruit, Bananas, Croissant, Coffee with Milk. Déjeuner: Grapefruit and Orange Juice, Ice Cream, Lettuce, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, White Bread. Snacks/Autre: 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C), Vanilla Ice Creams, Caramels Candies, Chocoarroz Chocoarroz. plus...
1981 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sebastian_72


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.