Journal de #marinella, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1350 kcal Gras: 28,26g | Prot: 95,53g | Glu: 176,96g.   Petit Déjeuner: Rapunzel Crema di Arachidi, Isey Skyr Vaniglia, Isola Bio Riso Castagna, Myprotein Protein Pancake Mix, Melinda Mela. Déjeuner: Lidl Skyr Spalmabile, Olio Extra Vergine di Oliva, Topinambur, Carciofi Bolliti, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Dîner: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Carote. Snacks/Autre: Esselunga Bio Miele di Acacia, Certossa Pane alla Segale, Rapunzel Crema di Arachidi. plus...
175 kcal Exercice: Allenamento in casa - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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