Journal de karlaamaraldemelo, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
600 kcal Gras: 26,90g | Prot: 41,38g | Glu: 41,48g.   Petit Déjeuner: Qualy Margarina Cremosa, Farinha Aveia, Ovo, Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia. Snacks/Autre: Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Yoki Polvilho Doce. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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