Journal de 12aurora, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1971 kcal Gras: 63,78g | Prot: 103,52g | Glu: 245,41g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein, Gocciole Biscotti,  Miele, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Scotti Latte di Riso,  Nocciole. Déjeuner:  Cioccolato Fondente,  Caffè Macchiato,  Sugo di Pomodoro,  Cetriolo (senza Buccia),  Avocado,  Spaghetti Secchi,  Pane Integrale,  Formaggio. Dîner: Biscottificio Rossi Krumiri,  Conserva di Marmellata,  Pane Integrale,  Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Autre: PHD Barretta Proteica. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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