Journal de McLive13, 11 nov. 20

20,5%
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1591 kcal Gras: 40,06g | Prot: 91,57g | Glu: 198,92g.   Petit Déjeuner: Miel, Pain de Mie. Déjeuner: Limoncello, Fleury Michon Carré de Porc Roti, Notre Jardin Flageolets Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Attiéké. Snacks/Autre: Coraya Surimi (3), 2Keep Fit Protéines Bar. plus...
poids stable



     
 

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