Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 95,74g | Glu: 129,80g.
Petit Déjeuner: Banana Passa, Polenguinho Polenguinho Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido, Mamão Formosa. Déjeuner: Melão Amarelo, Dicel Palmito de Pupunha, Salada de Folhas, Pimentão Verde, Bom Peixe Filé de Merluza, Costa Sul Camarao, Arroz Integral, Grão-de-Bico. Dîner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Beterraba Cozida, Dicel Palmito de Pupunha. Snacks/Autre: Queijo Branco, Amêndoas, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Quatá Queijo tipo Cottage. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pequenataka
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