Journal de mariliavasconcelos, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1005 kcal Gras: 27,33g | Prot: 51,38g | Glu: 140,86g.   Petit Déjeuner: SP Bolacha Água e Sal, Maçã, Activia Shot Diário Probióticos. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Alface Americana, Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: SP Bolacha Água e Sal. plus...
2326 kcal Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Fitness - 25 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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