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Lisa Online
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29 déc. 10
Journal de Lisa Online, 29 déc. 10
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SELF-LOVE
is essential, for I cannot see the love in the hearts of others or in the world if I do not know it in myself. The love I feel for the Divine echoes throughout my life and sets my course. Love is all around.
Here is an exercise...Sing along with Michelle replacing your name with the name Michelle...if you have a one syllable name add a suffix like ie...etc...Have a wonderful Wednesday!
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,0 kg
.
Reste à parcourir:
6,4 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 29 décembre 2010:
1413 kcal
Gras: 55,94g | Prot: 70,18g | Glu: 158,10g.
Petit Déjeuner:
Dinner Rolls, pumpkin pie, activia.
Déjeuner:
pumpkin pie, ham.
Dîner:
strawberry, chicken leg.
Snacks/Autre:
great value trail mix.
plus...
1788 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Happy and healthy Wednesday to you, Lisa! Smile like a spring sunshine!
29 déc. 10 par le membre:
happynow
OMG that's fabulous! Love it Lisa! Happy's right! Lisa Rayofsunshine :o)
29 déc. 10 par le membre:
Junebug7210
Lisa you are crazy! lol In a good way of course. Have a wonderful day.
29 déc. 10 par le membre:
chattycathy1955
Responded to pm. I'll be back to watch the video later. Have a wonderful day buddy... Love you Lisa!
29 déc. 10 par le membre:
information
Have a awesome day Lisa...
29 déc. 10 par le membre:
thecoach
Hello Lisa, the Beatles knew how to write the songs didn't they. Hopeing you have a wonderful Wed. as well. I am since I ran and got me some more coffee to make in my perculator.....Bren
29 déc. 10 par le membre:
BHA
weigh in is looking good- nice assignment- thanks for the reminder.
29 déc. 10 par le membre:
sharonfriz
Watched the video. Brought back old memories. Good night Lisa!
29 déc. 10 par le membre:
information
Hi friend... I know, long time. I am back & working it. Love your gentle reminders :)
29 déc. 10 par le membre:
busymary
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