Journal de ChazC, 10 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2013
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2013:
1677 kcal Gras: 73,76g | Prot: 83,57g | Glu: 100,17g.   Petit Déjeuner: Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. Déjeuner: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Fresh Mozzarella. Dîner: Green Giant Digestive Health Vegetables, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Butter (Salted), Daisy Sour Cream, Angry Orchard Traditional Dry Hard Cider. Snacks/Autre: The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Jameson Irish Whiskey. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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