Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 54,83g | Glu: 222,31g.
Petit Déjeuner: Marks & Spencer Autumn Fruit Pie, Goji Berries, Dried Apricot, Coffee with Cream and Sugar, Tesco Persimon. Déjeuner: Tesco Pumpkin Seeds, Blueberries , Kiwi Fruit, Oat Bran , Goji Berries, Flaxseed Seeds , Sainsbury's Chia Seeds, Onken Natural Yoghurt. Dîner: Mixed Nuts, Tomatoes, Zucchini Lasagna. Snacks/Autre: Dark Chocolate, Coffee with Cream and Sugar, Milk Shake, Honey , Asda Whole Milk. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kristinakomi
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