Journal de Валерия Самусенко, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 50,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1151 kcal Gras: 44,72g | Prot: 123,29g | Glu: 57,28g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Déjeuner: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Местное Известное Морская Капуста, Помидоры, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Молодые Цуккини, Куриное Филе на Гриле. Dîner: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Autre: Zero Джем Земляника, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Валерия Самусенко


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.