Journal de mari.zadvornova, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 31,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1870 kcal Gras: 89,59g | Prot: 106,17g | Glu: 157,08g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Избенка Сметана 15%, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Борщ с Курицей. Dîner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. plus...
51 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari.zadvornova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.