Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 89,86g | Prot: 171,57g | Glu: 61,80g.
Petit Déjeuner: Naturetto Витамины, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Naturetto Витамины, Куриный Фарш, Жареная Курица, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Отруби Ржаные, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Naturetto Витамины, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Сыр Российский. Snacks/Autre: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Сергей ok
|