Journal de João Vaz, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1532 kcal Gras: 40,64g | Prot: 88,04g | Glu: 202,00g.   Petit Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Damatta Chourição, Polvo, Compal Feijão Branco, Banana. Dîner: Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espaguete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de João Vaz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.