Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 63,73g | Prot: 51,41g | Glu: 145,81g.
Petit Déjeuner: Almonds, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt, Apples, Oats, Blueberries. Déjeuner: Green Olives, Vinegar (Cider) , Olive Oil , Radish, Cucumber (with Peel) , Courgette, Papaya Seeds, Aleyna Roasted Red Peppers, Artichoke Hearts in Oil, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Dîner: Nishaan Chakki Roti, Patak's Balti Sauce, Tesco Chick Peas, Cauliflower. Snacks/Autre: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Lindt 70% Dark Chocolate. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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