Journal de katerynayasu, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1155 kcal Gras: 47,61g | Prot: 81,58g | Glu: 107,54g.   Déjeuner: Яйцо, Мандарин, Банан, Фруктово-Ореховая Смесь, Žemaitijos Творог 0.5%, Rimi Йогурт без Добавок. Dîner: Фруктово-Ореховая Смесь, Сыр Горгонзола, Хурма Хурма . Snacks/Autre: Rimi Йогурт без Добавок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). plus...
1749 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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