Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 58,35g | Prot: 80,89g | Glu: 186,72g.
Petit Déjeuner: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Березкино Сливочный Сыр, Смак Хлеб Таежный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Теремок Борщ Постный, Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Гречка Вареная, Шницель Куриный. Dîner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Яблоко. plus...
|
|
1769 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ⚝Ᏸęȡ৮ᶆά
|