Journal de gidaya, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
359 kcal Gras: 17,28g | Prot: 15,10g | Glu: 34,05g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Barilla Соус Песто Дженовезе, Магнит Авокадо, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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