Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 53,25g | Prot: 103,64g | Glu: 199,18g.
Petit Déjeuner: Galiamelone, Natur Tierra Eiweißdrink, Papaya, Alpro Hafermilch , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milfina Butter, Kartoffeln. Dîner: Netto Natives Olivenöl Extra, Orto Mio Gegrillte Paprika, Porree, Gekochte Linsen. Snacks/Autre: Natur Tierra Eiweißdrink, Choceur Haselnußschokolade, Weißer Tafelwein, Wintertraum Gewürz Spekulatius. plus...
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2615 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 5 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Ménage - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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