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burned 3000 calories with a 10 mile bike ride and 4 mile walk
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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897 kcal
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Gras: 25,40g | Prot: 74,16g | Glu: 90,76g.
Petit Déjeuner: Weight Watchers Cream Cheese (Container), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Thomas' Light English Muffin. Dîner: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Kraft Macaroni & Cheese 2%, Broccoli, Cooked Cauliflower, Skinless Chicken Breast. plus...
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4913 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 4 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ms.veee
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