Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
|
111,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 34,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
835 kcal
|
Gras: 34,02g | Prot: 45,66g | Glu: 86,17g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 6%, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный. Dîner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Рыба под Маринадом. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. будем рады 😃
12 nov. 20 par le membre: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chmonchik
|