Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1064 kcal
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Gras: 54,69g | Prot: 122,27g | Glu: 28,20g.
Petit Déjeuner: Ecobras Tofu Firme, Alface, Tomates, Suco de Limão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacate. Déjeuner: Tilápia, Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão. Dîner: Sashimi de Salmão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Alface. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Nozes de Nogueira, Sementes de Girassol sem Casca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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