Journal de Brian Revels, 12 nov. 20

Considering I was at least 600+ calories over my daily goal, it's no wonder I didn't go down anything.

Stress sucks... I gotta get a better handle on this. Today is hopefully better.
105,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
575 kcal Gras: 22,68g | Prot: 49,46g | Glu: 40,30g.   Déjeuner: Joseph's Enriched Pita Bread, Great Value Turkey Pepperoni, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Dîner: Joseph's Enriched Pita Bread, Heinz Tomato Ketchup, Red Onions, Butterball Turkey Burger Patties, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Mustard. plus...
poids stable



     
 

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