Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 73,22g | Glu: 150,52g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Fiesta Chiken Tofu, Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tahu Kukus, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Autre: Tricks Kimchi Baked Crisps, Kue Bolu. plus...
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177 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriani Aniv
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