Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2013
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2173 kcal
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Gras: 55,64g | Prot: 93,17g | Glu: 239,48g.
Déjeuner: BackWerk Panini Mozzarella, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Salami, Tomaten, Gut & Günstig Würzige Remoulade. Dîner: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Lidl Salami 1A Classic, Lätta Halbfettmargarine, Reis (Gekocht), Glenfell Hühnerfrikassee. Snacks/Autre: Oettinger Pils. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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