Journal de Vivi Marisa, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1465 kcal Gras: 76,81g | Prot: 64,12g | Glu: 131,77g.   Petit Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Spicy Spinach, Nasi Putih. Déjeuner: Nasi Putih, Indonesian Fried Tempeh. Dîner: Nasi Putih, Shihlin XXL Chicken. Snacks/Autre: Bakwan. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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