Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
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117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 64,94g | Prot: 289,55g | Glu: 109,33g.
Petit Déjeuner: K-Classic Mozzarella Light, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Mandarine, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3479 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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