Journal de SVBULL, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1680 kcal Gras: 22,77g | Prot: 185,83g | Glu: 166,41g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Strawberries, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, INC Micellar Casein, Fuji Apples, Chobani Plain Greek Yoghurt, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Blueberries. Dîner: Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Coles Cooked Peeled Prawns , Chicken Breast Meat, Cos or Romaine Lettuce, INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar. plus...
2635 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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