Journal de mashulya.1980, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1864 kcal Gras: 54,81g | Prot: 157,70g | Glu: 159,70g.   Petit Déjeuner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Леовит Капуччино, Гриднев Хлеб Добрынинский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Творог (Полностью Обезжиренный), Щука Жареная. Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пятерочка Яблоко Красное , Леовит Капуччино. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой). plus...
1804 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.