Journal de mashulya.1980, 13 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
2107 kcal Gras: 52,28g | Prot: 204,03g | Glu: 188,29g.   Petit Déjeuner: Newa Nutrition Крем Шоколадный, Chikalab Waffle & Muffin. Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Яблоко Красное , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Печень Куриная Жареная. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Гречневая Каша, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Snacks/Autre: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Waffle & Muffin, Newa Nutrition Крем Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
2140 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.