|
belom bisa konsisten ..banyak godaan dmana mana😆
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 14,79g | Prot: 57,10g | Glu: 181,71g.
Petit Déjeuner: Nanas Potongan (Manis, Beku), Pepaya, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Bayam Dimasak (dari Segar). Déjeuner: Cumi Kukus atau Rebus , Sayur Campuran, Nasi Merah. Dîner: Putih Telur, Bakpao, Ikan Ekor Kuning, Nasi Putih. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de adelia 89
|