Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 28,87g | Prot: 20,93g | Glu: 269,49g.
Petit Déjeuner: Pudines de Chocolate, Mermelada, Lactal Pan Salvado, Mandarinas, Café Cortado. Déjeuner: Café Regular, Mandarinas, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Banana. Snacks/Autre: Swift Salchichas, Papas Fritas, Sidra de Manzana, Arcor Turrón de Maní. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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