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Cansei de dietas radicais.Dessa vez vai mais de vagar. Iniciei reeducação alimentar e exercícios em casa através do YouTube.
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 49,36g | Prot: 79,14g | Glu: 82,43g.
Petit Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Fit . Déjeuner: Sopa de Abóbora, Pernil Assado, Tomates, Lentilhas Cozidas. Snacks/Autre: Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Rudimila
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