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48.20
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48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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605 kcal
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Gras: 27,65g | Prot: 22,01g | Glu: 70,14g.
Petit Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt. Déjeuner: Zeytinyağlı Börülce, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Vişne Reçeli. Dîner: Havuç, Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Nar Ekşisi, Tavuk Kıyması. Snacks/Autre: Ülker Kakaolu Bisküvi. plus...
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1604 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Etudier - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de pilateseğitmeni
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