Devagar e sempre!!!
|
76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
458 kcal
|
Gras: 18,58g | Prot: 57,40g | Glu: 12,03g.
Déjeuner: Contra-filé Grelhado, Cenouras, Pepino (Descascado), Batata Doce Cozida, Alface, Sadia Blanquet de Peru, Rúcula, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. plus...
|
|
2915 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 15 minutes, Randonnée - 10 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Graça Locatelli
|