Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2359 kcal
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Gras: 48,94g | Prot: 118,68g | Glu: 142,91g.
Petit Déjeuner: Galbani Mozzarella, Kajzerka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Omlet lub Jajecznica z Warzywami, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Zupa Ogórkowa. Dîner: Żubr Piwo. Snacks/Autre: Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Tyskie Gronie . plus...
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3073 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tyszaninn
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