Journal de 1nt3r1, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
110,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 110,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
1496 kcal Gras: 80,62g | Prot: 109,61g | Glu: 82,21g.   Petit Déjeuner: Романовский Сыр Сливочный , Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Котлеты из Говядины, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Романовский Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. Dîner: Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Autre: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 1nt3r1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.