Journal de Jan200, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
117,5 kg Perdu jusqu'à présent: 126,2 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
1046 kcal Gras: 23,15g | Prot: 35,80g | Glu: 175,23g.   Petit Déjeuner: Mentos Kauwgom, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Koffie met Melk, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wortelen, Coca-Cola Energy. Déjeuner: Frieten van de Frituur . plus...
3837 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 8 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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