Journal de JuliaOmsk, 13 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
1379 kcal Gras: 40,14g | Prot: 75,61g | Glu: 162,09g.   Petit Déjeuner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Глобус Ромовая Баба, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Глобус Кальмар Отварной, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кантата Горячий Шоколад Порошок. Déjeuner: Каравай-СВ Хлеб с Курагой, Dolce Granto Сыр Пармезан, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Dîner: Оладьи из Кабачков, Глобус Кальмар Отварной, Tini Вино Красное Сухое, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Autre: Агрокомплекс Повидло Яблочное, Оладьи из Кабачков. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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