Journal de Prim*, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
1765 kcal Gras: 81,07g | Prot: 95,36g | Glu: 163,41g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Сыр Молога, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Déjeuner: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, МЖК Горчица Столичная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Dîner: Сладкая Булочка, King Protein Протеин, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Молоко 2,5%, Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Ваше Здоровье Семена Чиа, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Кефир 1%. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Prim*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.