Journal de NeuroMakar, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
3204 kcal Gras: 134,76g | Prot: 286,04g | Glu: 200,96g.   Petit Déjeuner: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Виктория Овощи Жаренные, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Гречка Отварная. Dîner: Мандарин, Яблоки, Смешанные Орехи, Творог 5%. Snacks/Autre: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NeuroMakar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.