Journal de elenka.shulenina, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
104,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
1449 kcal Gras: 60,64g | Prot: 48,37g | Glu: 180,09g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Рассольник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Очищенные Семена Подсолнечника, Оладьи, Яблочное Варенье. Snacks/Autre: Магнит Банан, Зеленый Чай, Оладьи. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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