Journal de Cahya Regita, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
791 kcal Gras: 33,62g | Prot: 41,94g | Glu: 84,19g.   Déjeuner: Finna Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Ikan Kembung, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Jagung Rebus, Telur Rebus. Snacks/Autre: Otak-Otak, Kolak. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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